Aproveitando as férias, resolvi postar algumas dicas para estudantes de Psicologia do que se fazer nessa época. Essas dicas são baseadas na experiência dos longos, complicados, exaustivos – mas prazerosos – anos de faculdade. 

Aos calouros, logo mais postarei algumas dicas sobre os primeiros dias de aula. Por hora, trago as dicas para os veteranos que finalmente estão aproveitando suas merecidas férias.

Leituras…

 

Final de semestre é sempre aquele período cansativo de entrega de trabalhos inacabáveis, cobranças de prazos, relatórios, provas finais, leitura e estudos até altas horas (não o programa da TV). Não é à toa que, na primeira manhã após a síndrome da agonia-de-professores-que-não-lançam-as-notas, tudo que um aluno de Psicologia não quer é ler!

Mas as férias podem ser um momento muito propício para isso. Sabe aquele livro do tio Sig (Freud, para os não tão íntimos) que você não leu inteiro porque não dava tempo? Ou então aquele que a professora comentou do Skinner, o Waldden II?

Agora pode ser um bom momento para dar conta das leituras complementares, ou ainda daquelas que você precisa rever mais uma vez, estudar melhor… Não lembra o que é Zeitgeist? Aproveite as férias para ler sem pressão, com calma. É até um bom exercício de modelagem. Você pode perceber que ler é prazeroso também!

 

Cursos complementares

 

Como assim, estudar nas férias? Calma! Radicalismos não são bons em qualquer área, ainda mais na Psicologia. Então, que tal fazer um curso de férias? Você sabia que existem muitas faculdades que os oferece de forma gratuita ou a preços reduzidos?

Esses cursos de férias, além de serem curtos e interessantes, costumam ser focais, isto é, devido ao curto tempo de duração, os temas trabalhados são muito pontuais. Talvez seja esse o momento de você conhecer um pouco mais sobre uma área que te interessa, ou até mesmo acrescentar algumas linhas no currículo. Você pode aprender mais sobre um determinado teste ou entender, finalmente, o que é Esquema de Reforçamento Intermitente. Além de, claro, conhecer outras faculdades, pessoas, professores e mudar um pouco os ares.

 

Planejamento 

 

Uma outra dica mais fácil (mas talvez chata também) que pode te ajudar durante o semestre todo é se organizar. Se você já é daquelas pessoas que não conseguem viver sem agendas, se organiza até para os momentos de piscar durante o dia, essa dica talvez não seja necessária. Mas, para aqueles que, como eu, só se organizam na própria bagunça, as férias podem ser favoráveis para você organizar seus trabalhos, fotocópias, livros, artigos etc. Todo aluno de Psicologia deveria manter esses materiais organizados. É inacreditável como aquela fotocópia do livro de 1960 que a professora te obrigou a ler no 2º semestre pode ser necessária no 8º. Como diria minha avó: “quem guarda, tem”, então mantenha suas coisas organizadas, pode te economizar um bom tempo.

 

Equilíbrio

 

A última dica, mas não menos importante, é: DESCANSE. O máximo que puder. Relaxe, fuja do estresse, desligue da faculdade por um tempo. Embora possa parecer contraditório dizer isso depois das outras dicas, confie em mim, a moderação é a chave do sucesso. É preciso saber mesclar as coisas. Se você não conseguir equilibrar descanso e trabalho, não conseguirá bons resultados, começará o ano cansado ou esquecendo alguns detalhes importantes (Freud não é Froid, Skinner não foi diretor de escola nos Simpsons, lembre-se!).

Férias não significam abandono geral de todas as atividades. Duas semanas de abandono é um limite bastante aceitável, mais do que isso já é hora de fazer algo mais produtivo… o cérebro também precisa de exercícios no verão!

Ah, vale lembrar que o próximo semestre é sempre mais difícil do que o anterior, é natural que seja assim, então fuja do messianismo da adolescência (como diria Piaget) e encare a realidade. É bom se preparar, sem planejamento nada dá certo apenas por pensamento mágico. Enfim, aproveite as férias e divirta-se com o blog também!

Resumindo as dicas de férias:

    1.     Coloque a leitura em dia e leia mais
    2.     Faça cursos de atualização, extensão
    3.     Organize o material do semestre que passou, você pode precisar de algo.
    4.     Descanse muito e aproveite as férias, o próximo semestre sempre parece mais difícil.